수업시간에 배운 정신건강, 정상, 비정상에 대한 정의들 중 가장 적절하다고 생각되는 정의를 기술하고, 개인의 경험이나 견해를 바탕으로 정신건강, 정상, 비정상에 대해 스스로 정의를 내려보시오.

정신건강의 조건으로는 자신에 대한 긍정적인 태도와 성장, 자기실현, 통합력, 자율성, 현실지각 능력, 주변 환경의 지배 등을 들 수 있다. 정신적으로 건강한 사람은 자기 자신을 하나의 인간으로서 수용하고, 자신의 욕구와 행동 그리고 자신에 대한 객관적인 통찰력이 있어서 자기 인식을 할 수 있다. 또한 정신이 건

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본론

■ 건강과 정신건강

1) 건강

과거에는 “육체적으로 정신적으로 질병이나 장애가 없는 상태”가 건강이라고 정의했지만, 현재는 사회적 요소와 영적 요소를 추가 하여 “건강이란, 단순히 질병이나 장애가 없는 상태를 말할 뿐만 아니라 신체적, 정신적, 그리고 사회적, 영적으로 정상적인 상태를 일컫는다고 정의하고 있다.