인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE모형에 관해서 서술한 후 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오

주제

인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE모형에 관해서 서술한 후 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오

서론

인지행동상담은 생각하고 정보를 처리하는 과정에 있어서 인지과정을 연구해 도출한 개념이며, 행동주의와 사회학습이론에 포함된 개념들을 합하여 적용한 것이다. 따라서 하나의 상담모델이 아닌 여러 실천 모델을 총칭한다. 또한 인지행동상담은 학습이론과 행동주의 개념을 합친 상담방법이다.

중략

본론

■ 엘리스 이론의 이해

1) 개념

합리적 정서치료는 1956년 엘리스에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간을 이루는 세 가지 핵심영역인 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되는 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다.