생물학적 노화의 원인 9가지를 학습 후 생물학적 노화를 천천히 진행할 수 있는 방안 작성

주제

생물학적 노화의 원인 9가지를 학습 후 생물학적 노화를 천천히 진행할 수 있는 방안 작성 (특히 본인이 실천할 수 있는 것. 그리고 9가지 원인말고 본인이 생각하는 원인)

서론

노화는 시간의 흐름에 따른 변화로 외부 자극에 대한 반응이 저하되고 항상성을 유지할 수 있는 능력이 감퇴되어 외부 스트레스에 취약해지고 질병에 대한 감수성이 증가되어 만성 질환에 이환될 가능성이 높아지는 변화 과정으로 정의할 수 있다. 노화의 결과로 개체는 기능이 저하되어 독립적인 생활을 유지할 수