주제
성인의 신체적 정신적 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직/간접적인 경험을 바탕으로 올바른 스트레스 관리방법에 대하여 논하시오.
* 인터넷에서 스트레스 관련 기사 2개인용 요약.
* 참고문헌은 최소 단행본 2권 이상. 논문 2개 이상, 인터넷 인용 2개 이하.
서론: 성인이 경험할 수 있는 신체적 정신적 사회적 스트레스에 대한 이론적 배경 및 특성.
본론:
- 성인의 발달적 특성에 따른 스트레스의 직/간접적인 경험 사례 2개를 적용하고 올바른 스트레스 관리 방법에 대하여 제시
- 인터넷 성인의 스트레스 기사에 대하여 요약정리 및 기사에서 주요하게 말하고 있는 것 정리
결론: 스트레스 관리 및 대처방안에 대한 다양한 대안 제시, 자신의 스트레스 관리에 대한 의견제시와 적용
서론
성인 초기의 건강 상태는 최상이다. 성인 초기에는 체력, 정력, 지구력, 근육 협응력 등에서 최고의 상태를 보이며, 교육받을 수 있는 체력과 능력 또한 최고 상태다. 그러나 노화가 시작되어 이러한 건강 상태가 급격히 변화하는 성인 후기에 들어서면, 성인은 약화되는 자신의 신체 수준에 당황하며 위축감을 느낀다.
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본론
■ 발달적 특성에 따른 스트레스 사례와 스트레스 관리 방법
1. 신체적 발달
1) 사례 1
성격이 활달해 주변 사람들과 잘 어울렸던 김모(53·여·경기도 일산)씨. 그에게 변화가 찾아온 것은 1년 전이었다. 먼저 몸에 변화가 생겼다.
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