여러분이 최근에 겪었던 갈등이나 또는 과거부터 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 구체적으로 소개하고 강의에서 배운 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제를 상담이론틀에 맞춰서 분석하고 해결하는 과정을 구체적으로 설명하세요.

현실치료는 Glasser(1965)가 창안한 심리치료 상담기법으로 선택이론을 기반으로 하며, 인간이 효율적으로 자신의 삶을 관리할 수 있도록 조력하고 안내한다. 즉, 인간이 스스로 자기 삶의 방향을 선택할 수 있다는 인간에 대한 존엄성과 잠재가능성에 대한 믿음을 기본으로 전제한다.

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본론

■ 현실치료의 기본적 욕구

우리의 행동은 기본적인 욕구를 충족시키기 위해 행해진다. 인간의 속성 안에 내재해 있는 다섯 가지의 기본욕구는 다음과 같다. 첫째, 생존의 욕구는 살고자 하고 생식을 통한 자기 확장을 하고자 하는 속성, 둘째, 사랑하고 나누고 협력하고자 하는 사랑과 소속의 욕구, 셋째, 성취나 영향력과 관련된 힘과 성취의 욕