1. 여러분은 어떤 여가활동을 하고 있는지 여가활동의 제목과 내용을 적어주고, 본인에게 그 여가활동의 장점과 단점에 대해 서술하시오. 2. 본인이 노인 여가활동의 전문가가 된다면 어떤 분야를 어떻게 준비를 할 것이며, 전문가가 되기 위해 무엇을 가장 중요하게 생각하는지 서술하시오.

• 1. 여러분은 어떤 여가활동을 하고 있는지 여가활동의 제목과 내용을 적어주고, 본인에게 그 여가활동의 장점과 단점에 대해 서술하시오.

  2. 본인이 노인 여가활동의 전문가가 된다면 어떤 분야를 어떻게 준비를 할 것이며, 전문가가 되기 위해 무엇을 가장 중요하게 생각하는지 서술하시오.

• 서론
• 본론

■ 내가 하고 있는 여가활동 : 수영

1. 수영의 개념

2. 수영의 효과

■ 수영의 장점과 단점 : 나의 의견을 중심으로

■ 노인 여가활동의 전문가 계획

• 참고문헌

• 서론

소득 향상과 생활패턴의 변화로 국민들은 그 어느 때보다도 삶의 질을 추구하는 경향이 뚜렷해졌다. 삶의 질을 결정하는 요소는 가족관계, 건강, 수입 등이 변수로 작용하지만, 이와는 상관없이 누구나가 자연스럽게... (중략)

• 본론

■ 내가 하고 있는 여가활동 : 수영

1. 수영의 개념

수영이란 운동은 남녀노소 누구나 즐길 수 있으며 각자의 체력에 맞게 운동량을 조절해 가면서 행할 수 있는 스포츠 이다. 수영은 물속에서 헤엄치는 운동을 말하며 걷기, 뛰기, 매달리기, 달리기, 던지기 등과 같은 인간의... (중략)

수영을 한마디로 정의하면 자기 스스로의 능력으로 수면 혹은 수중에서 이동해 나아가는 운동이라 할 수 있다... (중략)

수영은 자기의 최고 능력을 발휘하여 수중에서 전신에 걸쳐 물의 압력과 저항을 이겨내는 기능을 겨루는 운동으로 달리기, 에어로빅 등과 더불어 모든 운동의기본이 되며 현대스포츠에서 매우 중요한 위치를... (중략)