방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 나의 방어기제는 무엇인지 생각해보시오. (방어기제가 발현된 예를 포함하여 작성할 것)

주제

방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 나의 방어기제는 무엇인지 생각해보시오. (방어기제가 발현된 예를 포함하여 작성할 것)

서론

방어기제란 내부에서 나오는 충동을 억제하여 자신을 보호하기 위한 도구로, 내적 갈등이 발생하거나 외부 환경의 요구와 자아 사이에 갈등이 발생할 때 생기는 불안으로부터 자아를 방어하는 책략들을 일컫는다.

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본론

■ 방어기제의 개념

방어기제는 1894년 지크문트 프로이드의 논문 ‘방어의 신경정신학’에서 처음으로 사용되었다. 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리 발달과 정신건강에 도움을 준다는 면에서 효과적이라 할 수 있다.

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