웃음은 크게 몸이 웃는 것과 마음이 웃는 것으로 구분할 수 있다고 합니다. 마음이 웃는 방법의 대표적인 방법으로 감사와 용서기법이 있습니다. 개인적으로는 한 달 이상의 일기를 써보길 추천하지만 시간관계상 약식으로 진행되는 점양해바라며 각자 1주일간 감사 일기를 작성하여 제출해주시기 바랍니다. 방식은 매일 하루에 5가지 이상의 감사한 일들과 1개의 용서에 관한 기록하여 해 주시면 됩니다. 즉 감사일기 5가지*7일=35개, 용서내용 1*7일=7개

주제 

웃음은 크게 몸이 웃는 것과 마음이 웃는 것으로 구분할 수 있다고 합니다. 마음이 웃는 방법의 대표적인 방법으로 감사와 용서기법이 있습니다. 개인적으로는 한 달 이상의 일기를 써보길 추천하지만 시간관계상 약식으로 진행되는 점양해바라며 각자 1주일간 감사 일기를 작성하여 제출해주시기 바랍니다. 방식은 매일 하루에 5가지 이상의 감사한 일들과 1개의 용서에 관한 기록하여 해 주시면 됩니다. 즉 감사일기 5가지*7일=35개, 용서내용 1*7일=7개 이상으로 일지를 작성하시면 됩니다. (글자크기 11)

감사와 용서의 내용은 겹칠 수 있으나 가급적 다른 내용들로 구성하시기 바랍니다.

서론

감사일기 쓰기는 일기의 주제를 감사로 정하고 일상생활에서 경험한 감사의 내용을 간단하게 글로 적는 것을 의미한다. 감사일기는 감사라는 긍정적 경험과 과정을 바탕으로 한 글쓰기로, 일기는 내용과 형식에 따라 유형이 다양하게 나타나는데 그 중 큰 글감으로 감사를 일기의 주제로 정해서 하루의 긍정적 경험을 바탕으로 쓴 주제일기에 가깝다고 할 수 있다.

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본론

■ 일주일 간 감사 일기

1일차

- 감사한 일

1. 아침에 일어났을 때 햋빛이 너무 좋았다. 오늘 날씨가 너무 좋다라고 말하니 부모님께서는 출근 할 때 우산을 챙겨가라고 하셨다. 부모님의 말씀대로 아침에 우산을 들고 출근하는 데, 출근길에 우산을 든 사람은 나뿐이였다.

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