사람들이 특정한 대상이나 상황에 대해 가벼운 공포를 느끼는 것은 매우 일반적인 일이며 심리학적으로 크게 문제될 것이 없다. 그러나 공포증이라는 말속에는 통상 불안에 의한 주관적인 괴로움이나 사회적, 직업적 손상을 겪는다는 뜻이 함축되어 있다. 정신 병리학자들에 의하면 공포증이란 두려움이 중개역할
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본론
■ 노출치료의 이해
일반적으로 두려움에서 비롯되는 정신 문제를 겪는 사람들을 위한 치료로 노출 치료가 있다. 노출 치료는 인지 행동성 심리 치료의 한 부분으로, 이러한 치료법이 환자에게 적절하게 사용되면 공포증과 관련된 불안 및 긴장감을 극복할 수 있다. 노출치료는 공포가 감소할 때 까지 공포유발자극에 대해 체계적