주제
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상담사례 : 대학교 4학년인 내담자가 찾아와서 다음의 증상을 호소하고 있다. 당신은 이 내담자를 실제로 어떻게 상담할 것인지 상담의 과정을 비교적 자세히 설명하세요.
『세상이 곧 어떻게 될 것 같아서 불안하다, 잠이 잘 안 온다. 사람을 만나기가 겁이 난다. 수업시간에 전혀 집중을 할 수 없다. 휴학을 해야 할지 잘 모르겠다.』
목차
■ 합리적 정서치료의 정의
■ 합리적 정서치료의 핵심 개념
■ 합리적 정서치료 상담과정
본문 내용
사람들은 자신들에게 괴로운 문제가 생기면 내 마음을 진정으로 이해하고 위로해 줄 친구나 가족을 찾아, 이들에게 자신의 괴로운 마음을 털어놓고 그들로부터 진정으로 이해받게 되면 마음이 가벼워지며, 이야기하는 동안... (중략)
■ 합리적 정서치료의 정의
어떤 환자가 “앞으로도 나에게는 좋은 일이 일어나지 않을 것이고, 내가 다니는 회사는 모두 망할 것이다”라는 신념을 갖고 있다고 하자. 그러면 이런 비합리적인 신념에 대해서 합리적으로 검토하면서 논박해 본다.... (중략)
엘리스는 이런 식의 치료를 합리적 정서치료라 불렀다. 그는 수동적으로 환자의 말을 듣기만 하는 정신분석과 달리 환자에게 적극적으로 개입하는 태도를 취했다. 엘리스의 치료법은 실용적인 면이 많아 1970년대... (중략)