주제
목차
■ 인지행동모델의 개요
■ 인지행동모델의 주요 개념
■ 인지행동모델의 적용
본문 내용
인지행동모델은 생각하고 정보를 처리하는 과정에 있어서 인지과정을 연구해 도출한 개념이며, 행동주의와 사회학습이론에 포함된 개념들을 합하여 적용한 것이다. 따라서 하나의 상담모델이 아닌 여러 실천 모델을... (중략)
■ 인지행동모델의 개요
인지행동모델은 1956년 엘리스에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간을 이루는 세 가지 핵심영역인 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되는 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다.... (중략)
알버트 엘리스는 REBT를 제시한다. REBT는 ABCDE 이론으로 많이 알려져 있다. A(Activating Event, 선행사건)는 인간의 정서를 유발하는 어떤 사건이나 현상 또는 행위를 의미한다. B(Belief System, 신념체제)는... (중략)
이 이론에 따르면 비합리적 행동은 A→B→C로 진행된다고 한다. 즉 선행사건(A)에 대해, 자신의 주관이 개입된 비합리적 신념체제(B)에 적용하여, 그 결과(C)로써 비합리적 태도나 사고방식으로 진행된다고 한다.... (중략)